2012-11-27
 18:52:15

Yoga & pyssel

Igår så spenderade jag kvällen hos min pysselguru Evelina. Jisses vad med pyssel kvinnan har. Jag ligger verkligen i lä! Vi hade en riktig myskväll med god mat, julkortspyssel och annat som hör julen till. Otroligt mysigt och bästa möjliga måndagsgörat! Lite terapi för själen kan man säga.

Ikväll blir det yoga för hela slanten. Ska tydligen vara fokus på andning. Vilket jag allt som oftast tycker det är. Men det blir bra! Andas är ju en bra grej att bemästra. Har fått mycket enkla knep att applicera på vardagen, som faktiskt funkar rätt bra. Dags att packa ihop och bege sig inom kort. Dags att slappna av!



KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: